人家都說第二胎母奶來得比較快，好像是真的，這兩天洗澡的時候，已經奶水已經像水龍頭一樣，止不住了。 生小布的時候，我的親餵經驗很不錯，非常順利，一路親餵小布到一歲半。 有了第一胎美好的經驗，這次生完Hailee，我也決心親餵到底。 我的親餵守則 餐餐親餵，不偷懶 從身體恢復後，我就堅持只要寶寶醒了要喝奶，我就要親餵，不管白天或是半夜，每一餐我都盡量不錯過。雖然剛開始很累，尤其是半夜那餐， […]
月子餐試吃 | 安喜月子餐，在家坐月子新選擇，豪華雙燉補，少油健康超好吃!
在產前要做的事超多，除了彌月試吃，還有一個很重要的就是月子餐試吃！ 像我，雖然產後有安排住月子中心，但是為了避免回家後手忙腳亂，我生完第一胎的時候，從月子中心返家就有預定了10天的月子餐，那十天的月子餐真的超級有幫助，我可以專心照顧寶寶，時間到了也有熱餐吃，真的超棒。 我挑選月子餐的重點 1.三餐三送，所以我儘量從同區在地的月子餐找起。 2.廚房有食品認證，吃了才安心 3.湯品越多越好 […]
提早收好待產包，優雅待產好安心。有了第一胎經驗，讓我來跟你說怎麼準備待產包最對！
這次我絕對不會再犯這種錯了！ 帶得精準實用就是這次打包待產包還有月子行李箱的目標！ 35-37週準備待產包剛好 首先先來跟大家說一下我這胎的生產計畫 產檢、生產醫院：木生婦產科 生產方式：預計自然產 子中心：安堤產後護理之家 月子中心入住時間：21天 返家後：10天月子餐（安喜月子餐） 所以，我需要準備2個品項： 醫院待產包：要生產時，帶著去醫院的物品 月子中心21天入住行李：住月子的時候，需要的 […]
跟細菌異味說掰掰，不用換濾網的Ventifresh小型光觸媒除臭器，想放哪就放哪！
細菌真的是看不見的威脅，當媽媽以後，對於環境中各種可能危害到小朋友的因子都更加注意，相信每個父母都跟我一樣，就是為了給孩子更好的生活環境。 不過，其實不只為了小孩，我們每天都暴露在各種有機化合(VOC)之中，如何主動預防，保護我們的身體真的超重要。 10/3-10/11 全台首團優惠開跑 https://www.ipinonlineshop.com/products/ventifresh-eco- […]
有麗貝樂敢動褲，讓寶寶怎麼滾怎麼跑我都不擔心！
用了一輪各家廠牌的尿布，我最終還是回到麗貝樂的懷抱。沒錯，前陣子我就是不信邪，家裡的麗貝樂用完後，我在荷包驅使下，轉向了其他各家尿布，結果小布真的開始跟我說，「媽媽屁屁癢癢」，尤其到夏天，Howard也開始發現小布開始紅屁屁⋯。 真的，不用鐵齒，立馬轉會麗貝樂的懷抱！ 好穿才是好尿布 乾爽快吸夏天超乾爽 台灣夏天真的超級潮濕又悶熱，這兩個對小布稚嫩的屁屁來說根本大魔王！ 麗貝樂的敢動褲，有三道導流 […]
好想喝手搖杯的孕婦，喝醋覓解饞最好！天然雙果醋氣泡飲，健康零負擔!
來到孕後期，真的很想每天都來一杯手搖飲，不知道為什麼，每個孕婦都是這樣，但偏偏，手搖飲是最不健康又容易讓孕婦體重失守的元兇，每天理智都在與內心拉扯真的超痛苦。 於是我找到幾種解決的方式，既可以同時滿足想喝甜飲的慾望又不用擔心增加身體的負擔！ 消暑解饞又解渴的2種健康飲品 天然甘蔗汁 （圖片來源：老實農場https://www.earnestfarm.com.tw/tw/index.asp?au_i […]
孕期也要動起來，精選孕期超適合的超簡單運動，一起做起來！ft.奇妮孕哺孕婦運動服飾
Emily 經歷 美國瑜珈聯盟RYT200 大寶Bradley ：2y4m 二寶Hailee ：預產期10/14 從第一胎孕期就很愛動的我，真的很享受懷孕的過程，當然，懷孕從賀爾蒙到身體的改變都對孕婦造成極大的影響，但是自身體驗過後，我發現適度的有氧運動還有孕婦瑜珈真的可以帶來非常顯著的效果，所以我也想把我的好經驗分享給各位孕媽咪們! 適合全部孕期的運動 一、跑步機爬山（有氧訓練） 多走路其實對孕 […]
讓小小孩靜下來，培養專注和創造力的最佳玩伴-Hey Clay美國智塑輕黏土。
我其實是一個沒有什麼玩樂創意的媽媽，所以我陪小布玩耍的時間真的需要各種道具，無法像Howard一樣，隨手拿條毛巾就能陪小布玩一下午。 跟很多媽媽聊天後才知道，我不是唯一那個不會陪玩的媽媽，原來每個家裡都是爸爸比較會玩～聽到這邊真的是鬆了一口氣。 不過Howard常常不在家，所以我真的好需要各種有自帶創意的玩具！ 9/17-9/23 Hey Clay美國智塑輕黏土限時團購優惠👉https://tom […]
最美的孕期保養｜法式奢華，奇妮小金瓶-金燦極緻，照顧我孕期的每一寸肌膚，跟敏感、妊娠紋說拜拜👋
從第一胎懷小布的時候，我就用奇妮金燦極緻妊娠撫紋霜還有肚膜保養我的肚皮，整個孕期到卸貨，一條妊娠紋都沒有，讓我的肚皮保持超緊致懷大寶時就很注重保養 肚膜、妊娠霜都用奇妮 二胎，什麼都提早報到 因為第二胎，可能我自己也比較敏感，真的覺得什麼症狀都來得好快！ 還記得一開始，還不知道懷孕時，我以為我變胖了，因為內衣突然變得好緊，讓我幾乎喘不過氣，後來才知道是因為懷孕，胸部開始漲大。 乳頭敏感 也因為之前 […]
