第一胎 男寶生產全記錄，在木生婦產科遇上小李醫師真的讓我很放心
30th MAY 不知道是不是吃壞肚子還是腸胃型感冒，也有可能是宮縮引發腸胃蠕動，下午就開始拉肚子。這個時候宮縮大概維持6分鐘一次（但後來我才知道這個時候其實都是假宮縮）我們去了木生婦產科，醫生內診，只開了一指，退貨回家。 31st MAY 晚上開始宮縮4分鐘一次，回家時還吐在電梯裡，等到身體平復一點，便開始坐產球，此時出現了落紅一點點，陰道有點酸酸的，像月經要來的感覺，但是我們真的被騙怕了，所以 […]
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優雅育兒
台灣30年母嬰老牌—黃色小鴨Piyo，超好用316不鏽鋼精準控溫調條乳器，要喝奶、吃副食品隨時都可以快速備好。
回歸職場後，我還是希望維持我的奶量，讓Hailee繼續有母乳保護傘。 所以我上班都會定時擠奶並裝袋保存，回到家則直接親餵。 不過現在Hailee已經8個月，我打算採取跟當初哥哥小布一樣的模式，白天泡奶，晚上最後一餐再親餵。 經過第一胎的經驗，這種模式下，恆溫調乳器就變得超重要。 因為以前親餵的時候，不用抓時間，小孩想喝隨時有；泡奶則得等消毒奶瓶、等水到了對的溫度才能泡奶，這些前置作業少 […]
產後顧嬰/上班族必備｜累了就喝純煉滴雞精，迅速回血補元氣！
身為一位職業婦女＆二寶媽，不管在工作上或是下班回家，我都希望自己能保持在最佳狀態。飲用滴雞精是快速回復體力的秘方，而如何選擇滴雞精非常重要，否則，要是喝下肚的東西為身體帶來負擔，那就不好了！ 上班，旅行，隨身攜帶純煉滴雞精 這次從產後到重回職場，只有短短五個月，而且又是離開原本熟悉的簽派領域，轉往資訊部門。一邊顧小孩們，一邊職場闖蕩，真的是不容易，還要挪出時間，經營我的自營媒體，幾乎就是把一天當4 […]
從小布到Hailee，對於屁股的保護，我只選擇尿布界第一品牌-麗貝樂！
自從小布用了麗貝樂，我跟Howard就覺得跟麗貝樂相見恨晚，麗貝樂的尿布真的是讓人用過就回不去。 延伸閱讀—用過就回不去的紙尿布 所以當我們生下Hailee，我們也二話不說，用麗貝樂呵護Hailee的小屁屁，這次，因為是新生兒的嫩屁屁，我們更選擇了麗貝樂的頂級的Touch系列，來保護Hailee的嫩肌。 最好用的尿布這裡買！ https://lihi1.com/IucPz 果然，麗貝樂 […]
口腔保健，從小做起，齒妍堂全系列口腔保健讓我們全家放心大膽露齒笑！
我和Howard小布開始長牙就一直很認真幫小布顧牙齒，因為我們深知擁有一口潔白的牙齒絕對是迷人笑容的第一步~ 小布的牙齒們很早就長齊了，所以也很早就開始跟著我們享用各種美食，尤其是肉肉，是他的最最最愛。 不過，小朋友牙縫本來就比較大，超會卡菜渣跟肉屑，所以每日牙齒的清潔真的超重要❗️ 我知道很多小孩其實不愛刷牙，這其實是來自於他們不好的經驗，可能是牙膏不好吃（咦），牙刷毛太硬…等。 可是口腔清潔真 […]
我家就是桑拿室！沐足從腳暖上心 ft.#阿嬤的配方
OMG，最近的氣溫真的是三級跳水，冷的吱吱叫，晚上在家真的快凍死🥶 我自己本人手腳又超容易冰冷（我相信很多女生應該都有這個困擾），所以在家我都會穿上保暖襪，另外，我最近也愛上冬季必購入的暖身小物－妳的・桑拿沐足袋🥰 泡腳循環好 下肢本來就是離心臟最遠的地方，利用足浴，增加血液循環，刺激充滿穴位的足底，是達到放鬆下肢、消除水腫最快速又有效的方式。 #放鬆自己放鬆心情 用桑拿沐足袋，加入純 […]
回家後的育兒神隊友-饗智頂級月子餐！
做月子這件事 女人生完孩子真的元氣大傷，這也就是為什麼華人普遍都有坐月子的習慣，因為身體一個代謝循環週期差不多就是28天。 在這黃金28天的代謝循環期，除了好好休息，我覺得食補也是非常重要，所以我自己當初規劃的月子，就是在月子中心住21天，好好休息，在回家訂約10天左右的月子餐，繼續補。 為什麼回家要吃月子餐 現在坐月子跟以前老一輩的想的月子差很多，除了更多資源，也加入了更多科學依據。 […]
從第一胎就念念不忘的彌月禮盒-黑色小白兔
坐月子期間，除了好好休息、餵母奶外，另一個很重要的工作就是彌月試吃，也是我最期待的部分，因為這是拿著孕婦手冊/寶寶手冊，名正言順獲得折扣甜點、油飯試吃的大好機會！ 讓人念念不忘的彌月禮 說到彌月試吃，我第一家想到的，就是上一次小布彌月時，我所選的常溫彌月禮盒品牌–黑色小白兔（Black Rabbit)。 他們家的海鹽奶油餅乾還有珍珠小泡芙真的讓人超級回味，一口接著一口停不下來。 所以這 […]
媽媽產後要溫補，爸爸要消毒奶瓶，妹妹要溫奶，哥哥要溫食，小巧輕便Kidmory四合一智能溫奶器，神隊友在這裡，暖心每一天！
我相信新手媽媽們，一定不是在買消毒鍋就是在選消毒鍋的路上，現在市面上的消毒鍋千百種，但像我多以親餵為主，瓶餵為輔的媽咪，除了消毒奶瓶，更需要一台溫奶器。 KIDMORY四合一智能溫奶器除了可以溫母奶、消毒器具，也可以有調乳的功能，把水加入奶瓶中，調到適合的溫度，再加入奶粉，真的是輕輕鬆鬆就能泡奶了！ 所以今天這篇要推薦給那些跟我一樣的親餵媽媽，或是家中空間不大的小資族，我跟它真的相見恨晚，要是當初 […]
親餵101！母乳來襲，哺乳一次就上手的教戰守則。ft.奇妮孕哺恆溫抗菌親子枕
人家都說第二胎母奶來得比較快，好像是真的，這兩天洗澡的時候，已經奶水已經像水龍頭一樣，止不住了。 生小布的時候，我的親餵經驗很不錯，非常順利，一路親餵小布到一歲半。 有了第一胎美好的經驗，這次生完Hailee，我也決心親餵到底。 我的親餵守則 餐餐親餵，不偷懶 從身體恢復後，我就堅持只要寶寶醒了要喝奶，我就要親餵，不管白天或是半夜，每一餐我都盡量不錯過。雖然剛開始很累，尤其是半夜那餐， […]